8 síntomas que indican problemas de tiroides

La tiroides es una glándula en forma de mariposa que está ubicada en la parte delantera del cuello, entre la piel y la tráquea, y es la encargada de regular el metabolismo del cuerpo. Sus funciones son las de controlar la velocidad en la que se queman las calorías, medir la rapidez con la que late el corazón y equilibrar la actividad hormonal del organismo. Así que si la glándula falla la persona empieza a presentar problemas de tipo físico [...]


¿Sabes por qué se produce la anemia?

El hierro es el componente más importante a la hora de producir  hemoglobina. Su deficiencia hace que el transporte de oxígeno en la sangre sea mínimo y esto puede producir anemia. Así que para prevenir el desarrollo de esta enfermedad es necesario llevar una dieta rica en hierro y de este modo podamos mantener en equilibro la hemoglobina. ¿Qué es hemoglobina? Son los glóbulos rojos encargados de absorber el oxígeno que entra a los pulmones y transportarlo por todo el [...]


Conoce todo sobre tu sistema inmunológico

¿Aún no entiendes mucho qué función tiene éste sistema? e incluso ¿desconoces porqué es tan importante para tu organismo? Humalaky hoy te trae 5 preguntas y respuestas para que conozcas más acerca de tu sistema inmune. ¿Qué es el sistema inmunológico? Es la defensa natural que tiene nuestro cuerpo para protegernos de bacterias y virus que puedan estar poniendo en peligro nuestra salud. (más…)


Amalaki, la fruta milagrosa

Quizá pienses que llamar milagrosa a una fruta es algo exagerado, pero el amalaki o grosella espinosa de la India, es una fruta comúnmente usada en la medicina tradicional hindú como antioxidante, antibiótico y antiviral. Esta baya crece tanto como una ciruela, pero que su tamaño no te confunda, posee una gran cantidad de componentes, algunos de ellos son: (más…)